Jeff Cavaliere लाभ: जेफ कावालियर एक अमेरिकी YouTuber, फिजिकल थेरेपिस्ट, फिटनेस ट्रेनर और उद्यमी हैं, जिनका नेट वर्थ 2023 तक 8 मिलियन डॉलर है। जेफ अपने YouTube चैनल पर कसरत के वीडियो पोस्ट करते हैं। इसके अलावा, वह एक फिजिकल थेरेपिस्ट और एक निजी ट्रेनर भी हैं। वह एक उद्यमी भी हैं और एक स्वास्थ्य सप्लीमेंट्स व्यापार भी करते हैं।
सामग्री की सूची
Jeff Cavaliere Net Worth & कमाई
| नेट वर्थ | $8 Million |
| वार्षिक आय | $600,000 |
| मासिक आय | $50,000 |
| पेशेवरता | यूट्यूबर, फिजिकल थेरेपिस्ट, फिटनेस ट्रेनर |
| आयु | 46 साल |
| राष्ट्रीयता | अमेरिकी |
| राशि संकेत | कर्क |
Jeff Cavaliere Wealth विकास
| 2023 में नेट वर्थ | $8 Million |
| 2021 में नेट वर्थ | $7.5 Million |
| 2020 में नेट वर्थ | $7.2 Million |
| 2019 में नेट वर्थ | $6.5 Million |
| 2018 में नेट वर्थ | $6 Million |
प्रारंभिक जीवन
जेफ कावालियर का जन्मतिथि 28 जून 1975 है, जिससे उनकी लिखित के वक्त 46 साल हो गए हैं। उनका जन्म स्थान और गाँव कनेक्टिकट, यूएस है। उन्हें एक ईसाई परिवार में जन्मा हुआ था। उनके माता-पिता प्यार करने और रखने वाले थे, इसलिए उनके प्रारंभिक जीवन में अच्छा था। जेफ भी एक अच्छा छात्र था और अपनी प्राप्तियों पर अपने माता-पिता को गर्व था।
जेफ बचपन से ही खेल के दीवाने थे। वह खासकर कुश्ती और बॉडी बिल्डिंग में रुचि रखते थे। उन्होंने अपने स्टूडेंट दिनों में बास्केटबॉल और सॉकर भी खेले, लेकिन कुश्ती और वजन उठाने में किसी का मुकाबला नहीं कर सका। अपनी शिक्षा पूरी करने के बाद, उन्होंने खुद को एक बॉडीबिल्डर और फिटनेस ट्रेनर बनने का फैसला किया।
व्यावसायिक जीवन
जेफ कावालियेर ने 2001 में अपना करियर शुरू किया। उन्होंने मार्क जॉनसन, एक प्रसिद्ध बास्केटबॉल खिलाड़ी के लिए निजी प्रशिक्षक के रूप में काम किया। एक प्रशिक्षक के रूप में और एक अच्छी योजनित आहार चार्ट के कारण उनके पास बहुत सारा ध्यान मिला, और अधिक से अधिक प्रमुख व्यक्तित्व ने उन्हें अपने शारीरिक प्रशिक्षण के लिए कराना शुरू किया।
न्यूयॉर्क मेट्स, एक प्रसिद्ध बास्केटबॉल टीम, को एक फिजियोथेरेपिस्ट की जरूरत थी। मार्क ने उनका नाम सुझाया और उन्हें नौकरी मिल गई। वह 2006 से 2009 तक न्यूयॉर्क मेट्स के फिजिकल थेरेपिस्ट और सहायक ताक़त कोच के रूप में काम करते थे। उनकी प्रशिक्षण विधियाँ और आहार योजनाएं खिलाड़ियों की शारीरिक वृद्धि को बहुत बढ़ाने और उनकी स्थामना को बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई। न्यूयॉर्क मेट्स ने खेल जीता क्योंकि उनकी शारीरिक ताक़त और ऊर्जा बढ़ गई थी, जो उनकी प्रसिद्धि को बढ़ाया।
उनकी न्यूयॉर्क मेट्स के साथ की नौकरी के साथ, उन्होंने अपना खुद का व्यापार शुरू किया और Athlean-X, एक सप्लीमेंट और वर्कआउट प्रशिक्षण कंपनी की स्थापना की। कंपनी द्वारा उत्पादित सप्लीमेंट्स उच्च गुणवत्ता के थे और उपयोगकर्ताओं ने उन्हें बहुत पसंद किया। इसी तरह, शारीरिक क्षमता के अनुसार ग्राहकों के लिए विभिन्न वर्कआउट प्रशिक्षण सत्र ने भी ध्यान आकर्षित किया और लोगों ने इसे सराहा।
2009 में, उन्होंने अपना YouTube चैनल “Athlean-X” बनाया। इस चैनल पर, उन्होंने वर्कआउट योजनाएँ, पेट की चटाने के लिए व्यायाम, जिम के उपकरण का उपयोग और कई अन्य पोस्ट करने की शुरुआत की। इसका उद्देश्य अपनी कंपनी की बिक्री अनुपात बढ़ाना था। लेकिन लोगों ने उनकी सामग्री को बहुत पसंद किया। चैनल में करोड़ों सब्सक्राइबर्स हैं और इसका व्यापारिक कारोबार भी बढ़ रहा है।
जेफ एक लेखक भी हैं और व्यायाम और पोषण पर पुस्तकें लिखी हैं। 2004 में, उन्होंने एक पुस्तक उद्घाटन की जिसका नाम है “मेन्स फिटनेस”। उन्होंने अलग-अलग पुस्तकें भी लिखी हैं, जिनमें “दी टीन स्पोर्ट्स पोषण ब्लूप्रिंट” और “मेजर लीग इनसाइडर प्रशिक्षण मैनुअल” शामिल हैं। दोनों पुस्तकों को प्यार मिला, और जेफ का करियर नई ऊचाईयों को छू गया।
जीवनी
| नाम | जेफ कावालियर |
| आयु | 46 साल |
| जन्मतिथि | 28 जून 1975 |
| जन्मस्थान | कनेक्टिकट, यूएस |
| गाँव | कनेक्टिकट |
| नेत्र रंग | गहरा भूरा |
| बाल रंग | गहरा भूरा |
| जाति | मिक्स्ड |
| शिक्षा | फिजियोथेरेपी में स्नातक |
| माता-पिता | नहीं ज्ञात |
| पत्नी | नहीं ज्ञात |
| बच्चे | 2 |
| पुत्र | केवियर, जैक्सन |
| धर्म | ईसाई धर्म |
| नेट वर्थ | $8 Million |
| इंस्टाग्राम | athleanx |
| यूट्यूब | ATHLEAN-X™ |
जेफ कावालियर का आहार
जेफ पोषण को गंभीरता से लेते हैं। वे अपने खाने की अनुसूची और पोषण चार्ट का ठीक से पालन करते हैं। जेफ प्रतिदिन छह भोजन खाते हैं, जिससे उन्हें उनके तीव्र व्यायाम सत्र के लिए ऊर्जा मिलती है। उनका नाश्ता स्क्रैम्बल्ड एग्स, पंपकिन ओटमील, स्किम मिल्क और फल से मिलता है। तब दोपहर के खाने से पहले वे केले और स्ट्रॉबेरीज़ के साथ प्रोटीन शेक लेते हैं।
दोपहर के भोजन में, जेफ कजून ग्रिल्ड चिकन रैप, ग्रिल्ड सब्ज़ी, सन-ड्राइड टमाटर, ग्रीक दही और स्पार्कलिंग पानी खाते हैं। रात के भोजन से पहले, उन्हें ब्लैक बीन, सब्जियों और प्याज का सूप स्पार्कलिंग पानी के साथ मिलता है। और संध्या में वे सेसमी टूना स्टेक, ग्रिल्ड काजूं का शतवर, स्वीट पोटैटो मैश और स्पार्कलिंग पानी खाते हैं। फिर अपने रात के व्यायाम के बाद, वे प्रोटीन शेक लेते हैं।
जेफ अपने शरीर को मजबूत और स्वस्थ रखने के लिए कुछ विटामिन भी लेते हैं, जैसे कि ओमेगा-3, विटामिन सी, विटामिन ई, पुरुषों के लिए मल्टीविटामिन, Athlean Rx-1, 2 और 3 पूरक के साथ मेकेन-एक्स।
जेफ कावालियर की लंबाई 5 फीट 8 इंच, 1.72 मीटर, या 172 सेमी है, जबकि उनका वजन 87 किलोग्राम (191 पाउंड) है।
शरीरी माप
| लंबाई | 5 फीट 8 इंच (1.72 मीटर) |
| वजन | 87 किलोग्राम (191 पाउंड) |
| छाती | 42 |
| कंधे | 53 |
| कमर | 28 |
| जूता का साइज | 10 |
शिक्षा
जेफ कावालियर ने अपनी मूल शिक्षा अपने गांव के स्थानीय एक स्कूल से प्राप्त की। फिर, उन्होंने नजदीकी हाई स्कूल में दाखिला लिया। अपनी हाई स्कूली शिक्षा पूरी करने के बाद, उन्होंने कनेक्टिकट यूनिवर्सिटी में दाखिला लिया, जो फिजियोथेरेपी के लिए शीर्ष 5 विश्वविद्यालयों में से एक है, जहां उन्होंने स्नातक की डिग्री हासिल की। बाद में, उन्होंने उपन्यास प्रोग्राम में अपनी पंजीकरण कराई।
परिवार
जेफ कावालियर के मां और पिता के नाम अज्ञात हैं। वह एक निजी व्यक्ति हैं, जो मीडिया के ध्यान से अपने निजी जीवन को दूर रखना पसंद करते हैं। जेफ की मां कैंसर के रोगी थी और उनकी कारण उ्न्होंने उनके माता-पिता में सहयोगिता की कोई देखभाल नहीं की।
जेफ के एक भाई भी हैं, लेकिन उसके बारे में कोई जानकारी उपलब्ध नहीं है सिवाय इसके कि वह भी फिटनेस में दीवाना है और मजबूत आकृति रखने के लिए कसरत करता है।
जेफ कावालियर की पत्नी
जेफ कावालियर की पत्नी अज्ञात है क्योंकि उनकी निजी जीवन में निजता के प्रति प्रेम है। वह लोगों की चर्चा, चंचल आंखें और समीक्षकों से गवाही रखने के लिए अपना निजी जीवन दूर रखने का दिलचस्पी रखते हैं। जोड़ी ने 2008 में पावर बंधी। दोनों एक मजबूत और प्रामाणिक बंधन साझा करते हैं। जेफ अपनी सफलता की श्रेय अपनी पत्नी को देते हैं और उन्हें बहुत प्यार करते हैं।
जेफ के दो बेटे हैं, जो उनकी पत्नी से हैं। उनके नाम हैं जेवियर और जैक्सन। पारिवारिक तलमेल को बढ़ावा देते हुए जोड़ी ने उन्हें 2016 में स्वागत किया, जब उनके विवाह के 8 साल बाद उनकी आयोजना की गई।
संपत्ति
जेफ कावालियेर एक आलीशान जीवन जी रहे हैं। उनके पास कनेक्टिकट में एक महान घर है, जहां उन्होंने अपनी पत्नी और बच्चों के साथ रहना है। जेफ कारों के प्रति भी एक बड़ा प्यारा है और उनका बहुमूल्य कार संग्रह है।
Jeff Cavaliere लाभ
2023 में जेफ कावालियेर लाभ लगभग $8 Million है। उनकी मुख्य आय का स्रोत उनके YouTube चैनल है। इसके माध्यम से उनको बहुत सारे पैसे मिलते हैं। जेफ एक फिटनेस ट्रेनर के रूप में भी पैसे कमाते हैं। उनकी आय के अन्य स्रोत हैं उनका व्यापार, ब्रांड मार्गदर्शन और स्पंदन।
FAQs:
Jeff Cavaliere का मूल्य कितना है
Jeff Cavaliere का नेट वर्थ 2023 तक $8 Million है।
Jeff Cavaliere कितना कमाते हैं?
Jeff Cavaliere वार्षिक रूप से $600,000 कमाते हैं।
Jeff Cavaliere कितने साल के हैं?
Jeff Cavaliere 46 साल के हैं, क्योंकि उनका जन्म 28 जून 1975 को हुआ था।
Jeff Cavaliere कितने लंबे हैं?
Jeff Cavaliere की लंबाई 5 फ़ीट 8 इंच, 1.72 मीटर, या 172 सेमी है।